Επέστρεψε στις προπονήσεις ο Παναθηναϊκός – Τα νεότερα για τον Πελίστρι

Μετά το ρεπό της Κυριακής, ο Παναθηναϊκός επέστρεψε στις προπονήσεις και συνέχισε την προετοιμασία του ενόψει της νέας αγωνιστικής περιόδου.

Η προπόνηση της ομάδας πραγματοποιήθηκε με διαφοροποιημένο πρόγραμμα, ανάλογα με τον χρόνο συμμετοχής των ποδοσφαιριστών στο φιλικό απέναντι στη Γκρασχόπερς. Εκείνοι που αγωνίστηκαν για περισσότερο από ένα ημίχρονο ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης, ενώ οι υπόλοιποι επικεντρώθηκαν σε ασκήσεις με μπάλα, μετά το καθιερωμένο ζέσταμα.

Το βασικό μέρος της προπόνησης περιλάμβανε δουλειά στην κυκλοφορία της μπάλας, με έμφαση στη γρήγορη ανάπτυξη του παιχνιδιού και τη σωστή διατήρηση της κατοχής. Στη συνέχεια, οι παίκτες συμμετείχαν σε παιχνίδια μικρών χώρων (1vs1) και 3vs3), με στόχο τη βελτίωση των μονομαχιών, της συνεργασίας και των επιθετικών επιλογών. Το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με ατομική δουλειά, προσαρμοσμένη στις ανάγκες του κάθε ποδοσφαιριστή.

Στα ευχάριστα για τον Τζέικομπ Νίστρουπ, ο Φακούντο Πελίστρι ακολούθησε μέρος του κανονικού προγράμματος, κάνοντας ένα ακόμη βήμα προς την πλήρη επιστροφή του σε αγωνιστικούς ρυθμούς μετά τη 10ήμερη άδεια που είχε πάρει λόγω των υποχρεώσεών του με την Εθνική Παραγουάης στο Μουντιάλ. Όμως την ίδια ώρα φέρεται το τριφύλλι να έχει βάλει πωλητήριο στον 24χρονο εξτρέμ του.

Η επόμενη προπόνηση των πρασίνων είναι προγραμματισμένη για άυριο το απόγευμα της Τρίτης, με ώρα έναρξης στις 16:30.

spot_img